※「サプリメントは現代人にとって必需品である」という前提でお読み下さい。
先週、サプリメントのチェックポイントについてふれました。
- 原材料
- 製法
- メーカー
何からつくられているのか、どんなふうにつくられているのか、誰がつくっているのか、、、。
最近は食に対する関心が高まっているので、自分や家族の食べるものには人一倍気をつかっている、という人もいると思います。（いろんな事件ありましたしね）
ではお米やお肉の産地、生産者、製法（農法）までこだわり、
直接農家や業者から安全なものだけを取り寄せている、という人はどれだけいるでしょうか？
もし本気でそんなことをやろうとしたら、、、(^_^;σ
何が言いたいかわかってくれましたか？
だからこそ、せめてサプリメントだけはこだわってほしいと思います。
もし「本物」のサプリメントを毎日の習慣にできたら、不足しがちな栄養素を補うだけでなく、通常の食事ではけっして摂れないくらいの栄養素を効率的に補給することができます。
（例１）野菜と果物をボールで５杯分以上の栄養素がスプーン２杯で。
（例２）ブドウの種2,500粒分に相当する抗酸化力が錠剤１〜２粒で。
野菜が嫌い、魚が嫌い、ひじきが嫌い、納豆が嫌い、ヨーグルトが嫌いなあなたでも、サプリメントでしっかり補えます。
子供に「何でも食べなさい！」、「好き嫌いするな！」と言えないお父さん、お母さん。
自分が食べられないからといって、自分の子供に偏った食生活を推奨はしないですよね。
ということで、、、
このまま何もせずに今まで通りの食生活を続けることもできますが、
サプリメントを取り入れた食生活に切り替えることもできます。
これまで何度もふれてきましたが、どちらの食生活を送るにしてもリスクはついてきます。
ここでは「よし！ さがしてみるか」という人たちの背負うリスクを最小限にとどめるための情報を提供していきます。
先週の宿題
先週、こんな宿題を出しました。
【次週までの宿題】
ヽ(^_^σ：あなたはサプリメント・メーカーの社長さんです！
あなたの社会的使命はこの世にはびこるインチキ、ニセ物サプリメントではなく、本物の、それも世界最高品質のサプリメントを世に提供することです。
あなたには潤沢な資金があり、優秀なスタッフを世界中から集めました。
あとはあなたが指示を出すだけです。
さァ、どうやってつくりましょう？
一週間考えてみてください。
この宿題を考えることによって、実はサプリメントで失敗しない知恵を身につけることができます。
宿題の答え
答えを見ていく前にちょっとおさらいです。
とりあえず、簡単にまとめてみます。
【最低のサプリメント】
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・サプリメントのほとんどが有害なぞうねん剤でできている
・栄養素は入っていても、高温処理によって破壊されている
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【普通のサプリメント】
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・サプリメントの半分以上がぞうねん剤でできている
・栄養素は入っていても、高温処理によって破壊されている
・破壊されていなくても、充分な量が含まれていない |
| 【本物のサプリメント】
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・サプリメントの大部分が栄養素でできている
・そこに含まれている栄養素は破壊されていない
・効率的に消化吸収機能するよう最新の研究成果を取り入れている
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まず「最高」のサプリメントをつくるには「本物」のサプリメントをつくれるだけの技術力が必要です。
- ぞうねん剤やさまざまな添加物を限りなく少なくする。
- 栄養素が破壊されないように低温処理されている。
- 栄養素がもっとも効率的に機能するようなバランスで配合されている。
もちろんあなたは世界最高の技術力を有するサプリメントメーカーの社長さんなので、「本物」のサプリメントは簡単につくれてしまいます。
あなたの使命は「最高」のサプリメントをつくり、世に広めていくことです。
最高のサプリメントって？
これまで何度か紹介した本の中に、決定的なヒントが書かれています。
この本です！ ⇒
この本には山口先生が推薦する「本物」と思われるサプリメントをつくっているメーカーが記載されています。
専門の先生が推薦するくらいですから「本物」のサプリメントの中でもとりわけ優れているのかも知れません。（※エイジはそのメーカーのサプリメントを試したことがないのでこれ以上のことは言えません）
| 【山口先生オススメのサプリメント】
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・サプリメントの９割が栄養素でできている（不要なものは１割程度）
・そこに含まれている栄養素は破壊されていない
・効率的に消化吸収機能するよう最新の研究成果を取り入れている
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添加物ゼロなんてあり得ない
この本の９５ページに、山口先生の「限界（？）」が吐露されています。
長いのでところどころ飛ばします。どうしても全文確かめたい方は、実際に手にとってご確認下さい。
添加物が少ないに越したことはないのですが、実際にはなかなかそうもいきません。例えばコーティング剤がないと、、、（中略）
ところで原材料名の欄には、添加物も書かなければいけません。しかし果物や野菜などしか書いていないサプリメントがあります。野菜や果物だけで錠剤のサプリメントができれば苦労は要りません。私は寡聞にして野菜や果物だけでできる錠剤のサプリメントを知りません。
ですから野菜や果物だけでできているとラベルに書いてあるようなサプリメントは、非常に疑わしいサプリメントと言わざるを得ません。使用している添加物の情報を意識的に隠している可能性が強いのです。（以下略）
（『こんなサプリメントが欲しかった』p.95より）
素直な読者の方なら、「ああ、そうなんだ。野菜や果物しかラベルに書いてないサプリメントはやめておこう」と思うでしょう。
ですが！
あなたは違います。
世界で最高のサプリメントをつくる会社の社長さんです。
逆転の発想
山口先生が「最高」だと思いたがっているサプリメントには全体の１割程度
しか不要なもの（ぞうねん剤などの添加物）が含まれていないそうです。
| 【山口先生オススメのサプリメント】
|
・サプリメントの９割が栄養素でできている（不要なものは１割程度）
・そこに含まれている栄養素は破壊されていない
・効率的に消化吸収機能するよう最新の研究成果を取り入れている
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あなたがつくるサプリメントはこれを越えなくてはなりません。
文字通り「最高」のサプリメントです。
当然、こうなるはずです。
| 【最高のサプリメント】
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・サプリメントのすべてが栄養素でできている（不要なものはナシ）
・そこに含まれている栄養素は破壊されていない
・効率的に消化吸収機能するよう最新の研究成果を取り入れている
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エイジの愛用サプリメント
すべてが有効成分でできているサプリメント。
そんなサプリメントは存在するのでしょうか？
ですが、さがしてみる価値はあると思いませんか？
そしてもしあったら、試してみる価値はあると思いませんか？
このまま食生活を変えない、ということもリスクです。
サプリメントを試してみる、ということもリスクです。
エイジは去年、この新奇なものに対して「試してみる」というリスクをとりました。
ちなみに、エイジの愛用サプリメント。
ラベルには野菜や果物しか書かれてありません。（要するに100％有効成分）
山口先生に言わせれば、
「非常に疑わしいサプリメント」ということになります。
どちらを信じるのもあなた次第です。
どちらも信じないのもあなたの自由です。
山口院長v.sエイジ
●山口先生オススメのサプリメントを知りたい！
（↑↑↑）
この本のp.226に書いてあります。
『こんなサプリメントが欲しかった』（山口武著 主婦の友社 \1,300）
●エイジの愛用サプリメントを知りたい！
おしまい
  
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